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2019-3-8 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 马上就要进入夏天了,那么,夏天宝宝们需要注意些什么呢? 少吃甜食 马上进入夏天了,食过多甜食,如白糖、糖果、冰激凌、果冻等,或是加糖的蛋糕、牛奶、豆浆等。大量的糖分进入孩子体内,可升高血糖,当血糖过高时,即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长,易生...

马上就要进入夏天了,那么,夏天宝宝们需要注意些什么呢?


少吃甜食

马上进入夏天了,食过多甜食,如白糖、糖果、冰激凌、果冻等,或是加糖的蛋糕、牛奶、豆浆等。大量的糖分进入孩子体内,可升高血糖,当血糖过高时,即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长,易生疮、痱子、等皮肤炎症疾患;另一方面,产生大量酸性物质,打破血液的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人,因此,少吃甜食不仅有助于孩子平安度夏,而且可防止多种疾病发生。

少用爽身粉

宝宝们通常容易出汗,更何况是夏天,很多麻麻在给孩子洗完澡后都会扑上一层爽身粉,想不让宝宝皮肤保持干净清爽。却不知道爽身粉的主要成分是氧化镁以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,而孩子的呼吸道发育尚不完善,即使吸入少量也不能靠自身功能排除掉。如果吸收量多,侵入支气管后可吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸道感染。所以麻麻们给宝宝食用爽身粉的时候要慎重。

不宜用蚊香

一到夏天,蚊子苍蝇就特别的多。麻麻们为了保护孩子往往会点一点蚊香,来驱赶蚊子和苍蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌喂等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被婴儿吸入易致中毒。孩子年龄小,身体器官解毒功能较差,对有机磷特别敏感,所妈妈们可以选择一些婴儿电蚊香,无气味的哦。

不要断奶

如果您再夏天用母乳喂养,那么最好不要选在这个季节断奶哦。首先、高温季节孩子的消化酶分泌较少,在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良;其次是夏天细菌活跃,容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。

注意饮食

夏天气温高,出汗多,需要为孩子增加食物的供应,增加幅度在10%--15%。为此,宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富,可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率,从而促进孩子的发育。另外,还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果,喝点酸奶、菜汤或白开水等。

注意补钙

据临床医生报告,夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热,孩子食欲差,进餐量减少,孩子从食物中摄取的钙质也相应减少,加上出汗多,钙丢失得也多。同时,夏季日光曝晒,孩子在户外活动的机会也不多。这样一来,钙的摄入量少而排出量增多,易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是医生的指导下服用适量钙片和维生素D(每天用量400单位)。

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