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2019-7-1 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   从胎儿在你肚子中安营扎寨开始,你就开始被灌输各种孕期禁忌,让整个孕期都过得战战兢兢地,生怕一不小心就伤了宝贝。其实,有些禁忌不无道理,但有些禁忌就没有什么科学根据了,在此,我们为您剖析真相,澄清重重迷雾,让您做个快乐的孕妈咪。   一、孕妇不可以喝酒、咖...

  从胎儿在你肚子中安营扎寨开始,你就开始被灌输各种孕期禁忌,让整个孕期都过得战战兢兢地,生怕一不小心就伤了宝贝。其实,有些禁忌不无道理,但有些禁忌就没有什么科学根据了,在此,我们为您剖析真相,澄清重重迷雾,让您做个快乐的孕妈咪。

  一、孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?——NO!

  有些孕妈在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶,那么在怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然,医师解释:

  1、首先当然不能酗酒,严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征,这点必须做到。一般一天喝一杯啤酒或一小口红酒还是可以接受的。

  2、准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶,不喝最好。

  3、等到怀孕5个月以后,准妈妈若每天喝1小杯茶,或1杯咖啡的话,对胎儿的影响不大。

  二、孕妇不能抽烟吗?——YES!

  抽烟己被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响,特别是在怀孕的前3个月。

  孕妇在怀孕期间抽烟与婴儿出生体重减轻以及其他疾病(如早产和婴儿猝死综合症)相关,这早已是一个不争的事实。

  科研人员发现,即使是每天吸烟数量少于5支的孕妇,她们的胎儿体重也会受到影响。抽烟的孕妇要想使自己的婴儿出生时像别人的孩子一样健康,唯一的办法是彻底戒掉香烟。

  三、孕妇不能有性生活吗?——NO!

  按传统的说法,孕妇怀孕期间是不宜过性生活的,但实际上在女性怀孕期间,很少有夫妻真正停止性生活。其实,孕妇一样可以体验性福,只要先生把握合适的时机。

  1、不适宜期:在怀孕前3个月要小心,尤其是怀孕前2个月应该避免性生活。

  2、适宜期:到了怀孕中期,也就是怀孕4-8个月期间,夫妻可以行房,不过,仍要注意不要太剧烈或太兴奋,以免引起子宫收缩。

  3、体位:要采取较安全的体位,不要压迫隆起的腹部。

  4、精液:由于男性精液含有前列腺素,会刺激孕妇的子宫收缩,所以,先生最好戴上安全套,以免精液进入孕妇体内。

  四、孕妇不能开车吗?——NO!

  一般情况下,孕妇自驾车除了上、下车时要格外注意保护腹中的胎儿以外,开车对胎儿不会有太大的影响。但是,孕妇开车确有讲究。

  孕妇开车出门时,需要注意以下几点:

  1、绝对禁止他人在车内吸烟;

  2、尽可能避开交通堵塞;

  3、安装防晒窗帘以缓和阳光照射;

  4、孕妇很容易双下肢水肿,尤其是长时间保持坐姿时,这时可以在脚下铺一块踏垫,以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。

  5、正确的系安全带方法:把安全带从大腿和腹部之间穿过,使它紧贴身体,调整坐姿,使安全带不会卡脖子。将安全带置于乳房之间,别从肩部滑落。

  五、孕妇不宜参加喜庆丧葬或吃喜庆丧葬食品?——NO!

  中国人向来有冲喜的观念,认为孕妇最好不要参加婚礼,或吃喜庆场合的食品,否则会被“冲到”,而且,对于孕妇参加葬礼更视为大忌。然而,这些禁忌其实没有科学依据。

  不过,有时候医生也会建议孕妇不要去这些场合,是因为担心孕妇的情绪会太激动不利于孕妇和胎儿的健康。所以,孕妈如果参加这些场合要注意控制好自己的情绪。

  六、孕妇不能使用电脑和手机?——NO!

  关于电脑辐射引发胎儿畸形或异常的观点,至今没有确凿的医学报道。一般认为,液晶屏会使辐射减轻。但是,长时间坐在电脑前敲击键盘,准妈妈的血压会升高,下肢水肿可能加重,有时候还会头昏眼花,这才是电脑的副作用。

  此外,很多平时不离手机的现代职业女性在做准妈妈后,立刻把手机丢掉,惟恐避之不及。其实,手机辐射对人体大脑的辐射危害至今仍无定论,不过孕妇咪还是小心为妙。一般日常的使用问题不大,只要不过分沉浸其中即可。

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